Acercándonos al mindfulness

Antes de comenzar, una aclaración de la perspectiva. Puesto que hasta la más mínima de las cuestiones puede abordarse desde innumerables perspectivas, creo que es necesario aclarar la que voy a intentar exponer en éste y sucesivos post a cerca de mindfulness. Si bien hay pocas dudas de que el conjunto de ejercicios que hoy … Leer más