Ansiedad y Depresión

Evaluación e intervención en problemas del estado de ánimo mediante terapias cognitivo conductuales y de tercera generación (especialmente Terapia de Aceptación y Compromiso y Mindfulness). Estas terapias promueven una vida significativa, centrada en los valores del propio cliente y junto con las terapias cognitivo conductuales clásicas han sido avaladas científicamente para estos problemas psicológicos.

Estos problemas, como define la clasificación europea CIE 10, “están relacionados con una alteración del humor o de la afectividad, por lo general en el sentido de la depresión (acompañada o no de ansiedad) o en el de la euforia. Este cambio suele acompañarse de otro del nivel general de actividad (vitalidad)”.

Terapias de Psicólogo

Crisis de ansiedad y/o depresión

Agorafobia: evitación y/o ansiedad excesiva al estar solo dentro o fuera de casa, en el cine, en el centro comercial, en el gimnasio, en el autobús… Miedo al miedo

Angustia y bajo estado de ánimo, apatía

Obsesiones

Trastorno Obsesivo-Compulsivo: Comportamientos (por ejemplo, lavado de manos, puesta en orden de objetos, comprobaciones) o actos mentales (por ejemplo, rezar, contar o repetir palabras en silencio) de carácter repetitivo que el individuo se ve "obligado" a realizar en respuesta a una obsesión o con arreglo a ciertas reglas que debe seguir estrictamente

Trastornos de Somatización: Búsqueda de atención médica por numerosos dolores sin haber una enfermedad médica ni ser producidos por los efectos de una sustancia. No se produce intencionadamente. Dolor Crónico

Hipocondría

Estrés postraumático

Estrés y tristeza excesiva

Fobia Social

Fobias Específicas: miedo a hablar en público, a volar o al avión, a los perros u otros animales, a las alturas, a las inyecciones...

Fundamentos

ORIENTACIÓN

Cognitivo conductual - Terapias de tercera generación – ACT - Mindfulness

POBLACIÓN

Adultos- Adolescentes – Niños

SERVICIOS

Evaluación e intervención psicológica sobre aspectos del comportamiento y la actividad de las personas que influyan en la promoción y mejora del estado general de su salud.